ЗОЖ на Большой Декабрьской: проект-победитель конкурса грантов «Москва — добрый город» помогает москвичам заявить о себе
Школа Арины Шараповой АНО «Артмедиаобразование» ежегодно с 2020 года становится победителем конкурса грантов «Москва — добрый город». Президент организации —известная телеведущая, журналист, педагог, общественный деятель Арина Шарапова отмечает, что за время существования школы заявить о себе смогли более 15 тысяч москвичей.
«Наша школа помогает не только освоить технику речи, но и развивает искусство быть собой. Когда человек учится заботиться о себе, о своем голосе, он начинает лучше понимать свои потребности и желания. Помогаем участникам осознать, что работа над собой — это не роскошь, а инвестиция в собственное будущее», — рассказала Арина Шарапова.
За девять месяцев участники проекта «ЗОЖ на Большой Декабрьской» проходят интенсивный курс: изучают основы здорового образа жизни правильного питания, укрепляют физическое здоровье, в том числе, через танцы. А еще москвичи посещают специальные занятия по вокалу и дыхательным практикам, дополненные отдельным модулем по ораторскому мастерству. В школу могут попасть все: и люди старшего поколения, и молодежь, и москвичи с особыми потребностями.
«От того, как мы говорим, зависит абсолютно все. Это не просто слова — наш проект начался как настоящая миссия, объединяющая людей самых разных профессий и возрастов. Мы создали особую методику, помогающую каждому раскрыть свой потенциал. У нас нет границ — к нам приходят и молодые горожане, и люди постарше, и москвичи с особенностями здоровья. Мы стараемся создать такую атмосферу, где каждый чувствует себя комфортно и может раскрыться», — подчеркнула директор образовательных программ Марина Потапова.
Программа проекта раскрывает новые грани мастерства публичных выступлений. Профессиональные педагоги по сценической речи учат участников управлять голосом и интонацией, избавляться от речевых зажимов, врач-фониатр делится секретами сохранения голоса с возрастом, психологический блок проекта помогает участникам преодолеть внутренние барьеры, а музыкальные занятия позволяют раскрыть творческий потенциал.
«В нашей команде — больше 150 профессиональных педагогов: от мастеров спорта до кандидатов наук. Представляете, у нас преподают настоящие звезды своего дела! Мы не просто учим говорить — мы помогаем людям обрести уверенность в себе, избавиться от страхов и комплексов. Многие наши выпускники потом сами становятся наставниками, начинают вести собственные проекты. И знаете, что самое удивительное? Голос — это только начало. Мы работаем над подачей себя, умением держаться перед аудиторией, эмоциональным интеллектом», — уверена преподаватель.
Особое внимание уделяют практическим навыкам: участники получают уроки от стилистов и гримеров Первого канала, записывают свои первые профессиональные видеовизитки.
«Каждый раз, когда вижу, как меняется человек, обретая уверенность в своих силах, понимаю — мы на правильном пути. Наши занятия помогают научиться говорить так, чтобы тебя слушали и слышали. А ещё — это возможность найти новых друзей, единомышленников, поделиться опытом. Мой девиз по жизни прост: говорить хорошо поставленным голосом, не требующим никаких возражений, смотреть прямо в глаза и обязательно улыбаться — тогда все получится!» — рассказала Марина Потапова.
О своем творческом пути в проекте рассказывает ученица школы Нина Андрусенко. Она убеждена, что голос — это не просто способ выражать мысли. Это инструмент, с помощью которого можно достучаться до любого человека.
«С первых занятий по-настоящему увлеклась. Знаете, как в сказке про Русалочку — там ведь голос был самым ценным, что у неё отобрали. Вот и здесь то же самое: поняла, что голос — это наша сила, наша суть. На занятиях мы реально работаем над собой. Все в аудитории включаются, повторяют упражнения. Видно, что людям нравится процесс. Помню, как записывала свою первую визитку. Волновалась. Приехали гримеры: сделали мне красивый макияж и прическу, подобрали образ. Получилось настоящее преображение! Я тогда читала притчу про исполнение желаний — и текст наполнился смыслом, точно, как в моей жизни. Сейчас постоянно даю интервью, выступаю перед публикой — и каждый раз вспоминаю наши первые занятия. Теперь точно знаю: голос может изменить жизнь, и эти занятия открыли для меня новые горизонты возможностей», — поделилась Нина Андрусенко.
Мэр Москвы Сергей Собянин в своем канале в мессенджере МАХ объявил о запуске седьмого конкурса грантов «Москва — добрый город». Ежегодный грантовый фонд — 400 миллионов рублей. Заявку можно подать в личном кабинете на сайте с 27 августа по 30 сентября.
Программа «Москва — добрый город» реализуется в столице с 2019 года. Это эффективная модель партнерства города и благотворительного сектора для оказания адресной помощи каждому человеку. Одним из ее ключевых проектов является конкурс грантов для социально ориентированных НКО. За шесть лет победителями стали 648 проектов некоммерческих организаций, между которыми распределили 2,4 миллиарда рублей.