Дмитрий, 17 лет, Никита, 16 лет, и Сергей, 17 лет
Мечтают побывать на мастер-классе по боксу
Неразлучные друзья Дмитрий, Никита и Сергей интересуются спортом и с удовольствием посещают тренажерный зал. Дима стал давно увлекаться спортом и правильным питанием, подсчетом КБЖУ. Это для него стало образом жизни, а не просто увлечением. Этим он заинтересовал и Никиту, с которым они вместе ходят на тренировки и обсуждают упражнения на группы мышц, которые они хотят проработать. Совсем недавно к ним присоединился Сергей. Также каждый вечер ребята смотрят выступления бойцов, отслеживают их тренировки в интернете. Никита и Дмитрий учатся в колледже и осваивают профессию автослесаря, Сергей в этом году планирует поступать в колледж и получить профессию сварщика.
У друзей есть общая мечта — побывать на мастер-классе по боксу и научиться основам. Мальчики — подопечные центра для детей-сирот.
Три друга и одна мечта. Профессиональный боксер пригласил на тренировку юных фанатов этого вида спорта
Дмитрий, Никита и Сергей — три друга из столичного центра для детей-сирот. У них много общих интересов, но особняком в списке стоит бокс. Ребята — страстные болельщики: смотрят видео, обсуждают технику спортсменов и мечтали научиться боксу на мастер-классе с профессиональным боксером. Анкету ребят на странице проекта «Давай ДруЖИТЬ!» увидел Ян Левченко — основатель спортивного клуба боевых искусств «Победоносец», тренер Федерации бокса России.
Мастер-класс, на который Ян Левченко пригласил Диму, Никиту и Сережу, превзошел все ожидания ребят. Сначала для них провели экскурсию по залу, показали экипировку и оборудование, а потом предложили присоединиться к тренировке. Начали с разминки: кардио, гимнастика для разогрева суставов и связок, растяжка. Затем отработка базовых упражнений: стойка, передвижения по рингу, техники ударов (джеб, кросс, хук, апперкот) и защитных действий (уклоны, нырки, блоки). И заминка, чтобы переход от интенсивной нагрузки к состоянию покоя был плавным.
«Хочу отметить отличную дисциплину и высокий уровень физической подготовки ребят, за что огромное спасибо их педагогам-наставникам. Двери нашего спортивного клуба всегда открыты для подобных мероприятий, потому что здоровая, спортивная молодежь — основа процветающей страны», — говорит Ян Левченко.
Дмитрий, Никита и Сергей действительно выложились по полной, стараясь повторять все точно так, как показывал тренер.
«Это было очень круто! Я и не думал, что так интересно двигаться, чувствовать ритм и работать в паре, — делится впечатлениями Никита. — Теперь знаю, что бокс — это не только сила, но и ловкость, и даже стратегия!»
Кроме того, ребята посмотрели, как занимаются опытные спортсмены: быстрые удары, уклоны, работа на мешках — все это выглядело невероятно захватывающе.
«Мне понравилась атмосфера в зале. Да, бокс — индивидуальный вид спорта, но я видел, какой дружный коллектив тренирующихся. Такая сплоченность! Тренировка прошла классно, много нового узнал. Бокс заставляет анализировать свои действия, действия соперника — это важно не только на ринге, но и в жизни», — рассуждает Дима.
В конце занятия тренер подарил ребятам абонемент на занятия в зале, чтобы начинающие спортсмены не теряли настрой и продолжали совершенствовать навыки.
«Спасибо всем, кто помог нам сюда попасть. Я буду заниматься спортом еще ответственнее и регулярнее», — пообещал Сергей.
Если вы хотите поучаствовать в проекте «Давай ДруЖИТЬ!» — узнать мечты детей и осуществить их, провести мастер-классы или серию активностей, стать социальным волонтером или наставником, — заполните специальную анкету или откликнитесь на заявку конкретного ребенка.